शुगर को कंट्रोल में रखने के लिए कई घरेलू उपाय है. इसमें सबसे बेहतर है तुलसी के पत्तों का सेवन करना. यह शुगर के मरीजों को बहुत लाभ पहुंचाता है. पोषक तत्वों से भरपूर तुलसी के पत्तों को खाना ज्यादा फायदेमंद होता है.
source https://zeenews.india.com/hindi/health/tulsi-ke-patte-ke-fayde-daily-chew-ayurvedic-basil-leaves-empty-stomach-diabetes-will-be-controlled-azup/1231832