Iron deficiency in girls: आयरन एक महत्वपूर्ण मिनरल है, जो रेड ब्लड सेल्स को शरीर के माध्यम से ऑक्सीजन ले जाने में मदद करता है. आयरन इम्यून सिस्टम को बूस्ट करता है और हेल्दी स्किन , बाल और नाखूनों को सपोर्ट करता है.
source https://zeenews.india.com/hindi/health/symptoms-of-iron-deficiency-1-out-of-every-4-girls-has-deficiency-of-iron-know-its-early-signs-khoon-ki-kami/1769018
