डायबिटीज मरीजों के लिए औषधि से कम नहीं 5 मोटे अनाज, खून में बढ़ी हुई शुगर को कर देंगे खत्म

Multi grains for diabetes: मोटे अनाज की बाहरी आउटर लेयर चोकर होता है. इसके बाद अंदर की लेयर में जर्म यानी रोगाणु होता है, जो किसी भी बाहरी परजीवी से सुरक्षा के लिए बना होता है.

source https://zeenews.india.com/hindi/health/desi-medicine-for-diabetes-patients-5-multi-grains-will-eliminate-high-sugar-from-blood/1828405