Sitting too long: लगातार 8-10 घंटे कुर्सी पर बैठे रहने से न सिर्फ मसल्स और हड्डी कमजोर हो रही हैं, बल्कि शरीर के विभिन्न अंगों पर भी बुरा असर पड़ रहा है.
source https://zeenews.india.com/hindi/health/unique-story-sitting-for-long-hours-is-as-dangerous-as-smoking-keep-5-things-in-mind-if-you-are-doing-desk-jo/1850082
