कोलेस्ट्रॉल एक मोमी पदार्थ है जो हमारे खून में पाया जाता है. नई सेल्स और आवश्यक हार्मोन बनाने के लिए शरीर को कोलेस्ट्रॉल की आवश्यकता होती है. यह सिस्टम का ठीक से काम करने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है.
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