सर्दियों का मौसम में हम सर्दी-जुकाम, खांसी-बुखार जैसी बीमारियों से बचने के उपाय ढूंढने लगते हैं, लेकिन कई बार हम एक खामोश खतरे को नजरअंदाज कर देते हैं, वो है विटामिन डी और बी12 की कमी.
source https://zeenews.india.com/hindi/health/vitamin-d-and-b12-deficiency-can-act-as-silent-killer-in-winter/2068924
