Maida ke nuksan: मैदा से बनी चीजों में कई तत्वों की कमी होती है, जैसे कि फाइबर, विटामिन और मिनरल्स. मैदा से बनी चीजों का अधिक सेवन करने से हमारी सेहत पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है.
source https://zeenews.india.com/hindi/health/maida-side-effects-stop-eating-foods-made-of-white-flour-maida-for-one-month-changes-in-body-will-shock-you/1829808
