बह सबसे पहले चाय या कॉफी पीने से पेट में एसिड का उत्पादन बढ़ सकता है. इससे संभावित पाचन में दिक्कत हो सकती है, पोषक तत्वों के अवशोषण में हस्तक्षेप हो सकता है.
source https://zeenews.india.com/hindi/health/weight-loss-drinks-4-morning-drinks-are-thousand-times-better-than-tea-and-coffee/1848880
